經(jīng)歷了嚴(yán)寒的冬季，春季過后開始變得干燥，氣候變化非常快，干燥的天氣需要多補(bǔ)水和營養(yǎng)，城里人喜歡大吃大喝烏梢蛇蝮蛇膠囊洛陽產(chǎn)，不僅僅會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，還會(huì)導(dǎo)致上火，其實(shí)春季要順應(yīng)時(shí)節(jié)，少油少鹽，適當(dāng)喝一些營養(yǎng)的湯品。家里有女性朋友，寒冬讓自己身體虛弱，春季轉(zhuǎn)暖正是進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候，想要春季有強(qiáng)壯的身體，一定別錯(cuò)過多喝滋補(bǔ)的湯品。今天分享一款簡單易學(xué)的補(bǔ)血湯品——眉豆花生雞爪湯，主要用雞爪，眉豆和花生制作而成，湯汁甘甜鮮美，營養(yǎng)特別出色。雞爪到底要如何處理呢？很多人第一次喝這款雞爪湯，不會(huì)烹飪這湯的小伙伴，趕緊收藏起來吧。春季干燥，最該多喝這湯，簡單燉一鍋，滋補(bǔ)又補(bǔ)血，氣色更紅潤。烏梢蛇蝮蛇膠囊報(bào)價(jià)表

　　【眉豆花生雞爪湯的詳細(xì)做法】

　　食材準(zhǔn)備：選購250克雞爪（雞爪既可以鹵著吃，還可以燉雞爪湯），挑選眉豆50克左右（眉豆是常見的豆類食材，眉豆要顆粒非常飽滿，捏起來沒有空鼓，沒有出現(xiàn)霉變和生蟲），選購幾個(gè)紅棗，花生100克左右，一些生姜片，足量清水，食鹽少許，3克白胡椒粉，香油幾滴，料酒少許，其他調(diào)味品。

　　烹飪小訣竅：需要挑選好雞爪，眉豆和花生，花生需要提前泡幾個(gè)小時(shí)，雞爪需要提前焯燙去腥，掌握烏梢蛇蝮蛇膠囊可以治牙疼嗎眉豆花生雞爪湯的烹飪順序，難度不高。

　　詳細(xì)制作步驟：

　　步驟1：250克雞爪提前解凍，將雞爪去掉雞爪尖，雞爪用冷水浸泡一會(huì)兒，湯鍋里放入雞爪，生姜切成片狀，冷水下鍋煮一會(huì)兒，還可以調(diào)入適量料酒，煮幾分鐘放入冷水里，既可以去掉雞爪腥味，口感很Q彈。

　　步驟2：眉豆洗凈用溫水泡發(fā)，花生米去殼泡在清水之中，花生米需要將其泡到膨脹開，控干眉豆和花生米的水分，準(zhǔn)備開始烹飪這道眉豆花生雞爪湯吧。

　烏梢蛇蝮蛇膠囊哪里賣　步驟3：將紅棗洗凈挖掉核，湯鍋鍋底放入雞爪，鋪上一些花生米和眉豆，加上適量清水，加上紅棗大火燉煮。

　　步驟4：撇去一層白色浮沫，雞爪先大火熬制，后轉(zhuǎn)小火燉煮，等待湯汁煮到入味，湯汁慢慢變成紅色。

　　步驟5：調(diào)入少許食鹽調(diào)味，加上白胡椒粉少許，迅速攪動(dòng)一會(huì)兒，小火熬制幾分鐘，關(guān)火出鍋，這道眉豆花生雞爪湯就做好了，湯汁鮮美翻倍，一點(diǎn)都不會(huì)油膩。

　　眉豆花生雞爪湯是春節(jié)滋補(bǔ)的補(bǔ)血湯品，湯汁鮮美，紅棗和花生都屬于高烏梢蛇蝮蛇膠囊 激素鐵的食材，搭配雞爪燉一鍋，喝起來很舒服，滋補(bǔ)又補(bǔ)腎，改善脾虛和貧血，讓氣色越來越好，早知早受益。

　　雞爪不要只會(huì)鹵著吃，搭配這三樣煮一鍋，營養(yǎng)很豐富，你們有沒有喝過這款眉豆花生雞爪湯嗎？（所有圖片來自網(wǎng)絡(luò)）