“牙好食欲就行，吃嘛嘛香，身體倍棒！”

20世際90時(shí)代初，某牙膏品牌的一則廣告宣傳入腦入心。（一記便是十多年，曝露年紀(jì)系列產(chǎn)品）

美白牙膏的作用是否有那麼奇妙，咱先拋開(kāi)不聊，可是有著一口牢固的好牙齒，真真是十分關(guān)鍵，關(guān)鍵是節(jié)約銀兩。（咱就不用說(shuō)，治牙貴）

3月23日，海南日?qǐng)?bào)身心健康融媒個(gè)人工作室《大醫(yī)精講》直播房間“抵達(dá)”一位大佬——醫(yī)藥學(xué)博士、副主任醫(yī)師李滿(mǎn)園，跟我們聊一聊“護(hù)牙秘笈”。

現(xiàn)場(chǎng)直播

噓！

輕輕告訴你

在直播房間

醫(yī)師表露了許多“護(hù)牙秘笈”

你了解牙齒出色也是有規(guī)范么？

世衛(wèi)組織（WHO）1981年制訂的牙齒健康指標(biāo)：

牙齒清理

無(wú)齲洞

無(wú)痛感

牙床顏色正常的

無(wú)流血狀況

咦？為什么沒(méi)有“不缺牙”這一選擇項(xiàng)？

李滿(mǎn)園博士說(shuō)，一項(xiàng)全國(guó)數(shù)據(jù)調(diào)查報(bào)告，在65~74歲的群體中，均值缺牙6顆，在這個(gè)年齡層，幾乎沒(méi)有一個(gè)人是錯(cuò)頜詳細(xì)（醫(yī)藥學(xué)稱(chēng)為一顆牙齒也沒(méi)有缺少）的，因此，假如再加上“不缺牙”這一選擇項(xiàng)，基本上沒(méi)有人可以做到牙齒健康指標(biāo)。

護(hù)牙秘笈一

在牙齒身心健烏梢蛇蝮蛇膠囊價(jià)格康的條件下，請(qǐng)大半年最少邀約一次牙科醫(yī)生。

如今牙齒不太好的人愈來(lái)愈多，這也是實(shí)情或是錯(cuò)覺(jué)呢？

李滿(mǎn)園博士表明，口腔問(wèn)題的患病率日益提升，這跟飲食結(jié)構(gòu)的變化相關(guān)。

食材糖份高、奶制品供給量提升，是造成口腔問(wèn)題的兩個(gè)罪魁禍?zhǔn)住��?duì)比于綿白糖，奶制品更有益于病菌在牙科內(nèi)的繁育，簡(jiǎn)易而言，在一樣沒(méi)有刷好牙的情形下，奶制品越多，越非常容易造成齲齒。

護(hù)牙秘笈二

應(yīng)用甜品和奶制品后，一定確定以及肯定要搞好口腔科清理。刷牙漱口保證“三個(gè)三”：每日刷牙漱口三次，每一次刷三分鐘，每三個(gè)月拆換一次軟毛牙刷。

之前總說(shuō)“聽(tīng)膩”，但是如今缺牙為什么也找上年青人群？

在很多大排擋，有時(shí)候能見(jiàn)到那樣的情景：有些人豪爽用牙齒開(kāi)啤酒蓋，嘎嘣嘎嘣地嚼冰塊兒……這對(duì)牙齒的危害幾乎是不可逆的，輕則牙齒發(fā)生縫隙，重則立即就崩掉了牙。

也有很多人喜愛(ài)滑雪運(yùn)動(dòng)，牙齒在活動(dòng)中損傷，也是經(jīng)常有的事兒，此外像交通事故這種的意外也會(huì)讓牙齒受傷的機(jī)遇提升。因而，如今的青年人也進(jìn)入到“缺牙精兵”中。

護(hù)牙秘笈三

倘若你悲劇缺牙，一定要在一年內(nèi)開(kāi)展修補(bǔ)。超過(guò)大半年時(shí)間，牙槽骨吸收，牙齒作用和口頜系統(tǒng)的穩(wěn)定都將損傷，比較嚴(yán)重的以至于很有可能危害長(zhǎng)相。

目前市面上的美白牙貼，是智商稅嗎？

愛(ài)美之心，人人皆有。如今銷(xiāo)售市場(chǎng)的潔牙粉和美白牙貼不計(jì)其數(shù)，有用的有幾種？

李滿(mǎn)園博士說(shuō)，刷牙漱口最主要的功效和針對(duì)身體健康的使用價(jià)值是清理，也就是降低牙科中的發(fā)病病菌總數(shù)。別的的例如一口氣改進(jìn)和美白皮膚也沒(méi)有醫(yī)藥學(xué)上的使用價(jià)值。而在刷牙漱口的歷程里，最重要的是刷牙漱口的方式，軟毛牙刷的選用上最好是牙刷毛綿軟點(diǎn)，防止對(duì)牙齒釉面層導(dǎo)致?lián)p害，美白牙膏的挑選并沒(méi)那樣關(guān)鍵。

“牙齒琺瑯質(zhì)是透明色的，起維護(hù)功效，大家能看見(jiàn)的牙齒顏色烏梢蛇蝮蛇膠囊治本嗎大量的是根據(jù)釉面層透著的下邊冠體的顏色。”李滿(mǎn)園博士表明，美白牙貼能臨時(shí)具有一定功效，其工作原理簡(jiǎn)易而言，便是根據(jù)成分把牙齒釉面層清晰度減少。看起來(lái)，牙齒好像泛白了，實(shí)際上是成分把釉面層“漂白劑”了，有可能造成牙釉面層抗齲、抗磨損的工作能力降低。

護(hù)牙秘笈四

不必過(guò)于追求完美牙齒雪白，在技術(shù)專(zhuān)業(yè)的口腔科醫(yī)生來(lái)看，牙齒顏色為天然珍珠色才最身心健康。

用了聲波電動(dòng)牙刷，我的牙齒潔凈度就提高了沒(méi)有？

這2年，掀起了聲波電動(dòng)牙刷的風(fēng)，許多人覺(jué)得，聲波電動(dòng)牙刷根據(jù)振動(dòng)，可以讓牙齒清理得更整潔。李滿(mǎn)園博士表明，這一定義不無(wú)道理，可是聲波電動(dòng)牙刷也無(wú)法處理全部的牙齒清理問(wèn)題。

針對(duì)手指頭靈便度正常的的人，手的健身運(yùn)動(dòng)比絕大部分市面上聲波電動(dòng)牙刷可以讓軟毛牙刷更高范疇地清理到牙齒的每個(gè)角落里。

全新全國(guó)各地牙齒健康調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，可以恰當(dāng)應(yīng)用牙線棒的群體不夠2%，也就是說(shuō)，100本人中僅有2本人會(huì)應(yīng)用牙線棒。

清理牙齒的設(shè)備中，牙線棒、牙間刷、水牙線全是不錯(cuò)的挑選，做為牙齒身心健康的輔助軟件，跟軟毛牙刷一樣特別關(guān)鍵。

來(lái)～上容嬤嬤的毫針，哦不，是牙線棒哈哈哈哈哈

護(hù)牙秘笈五

恰當(dāng)應(yīng)用牙線棒，可以有效的防止蛀牙的產(chǎn)生。

直播房間提出問(wèn)題1：固定不動(dòng)的全瓷牙和種植牙齒對(duì)比，哪個(gè)綜合性?xún)?yōu)秀率更高一些？

種植牙齒。瓷牙等因此一座“公路橋梁”，架接在缺牙一部分的空中，“橋樁”便是缺牙的隔壁鄰居牙齒。做法是第一把打磨拋光得更小，隨后把一個(gè)三顆牙樣子的活動(dòng)假牙扣在“橋樁”上。時(shí)間久了，“橋樁”很有可能會(huì)由于受壓不均勻，產(chǎn)生松脫，進(jìn)而危害到牙齒咬合另一側(cè)的牙齒。

種植牙齒是根據(jù)鈦合金金屬材料人力牙齦與牙槽牢固融合來(lái)固定不動(dòng)牙套，相對(duì)來(lái)說(shuō)，更為經(jīng)久耐用。與此同時(shí)也不會(huì)導(dǎo)致別的牙齒的問(wèn)題。

烏梢蛇蝮蛇膠囊知乎

直播房間提出問(wèn)題2：有基本性病癥，還能夠挑選種植牙齒嗎？

可以。以前有一個(gè)病人，血糖做到19。他的血糖高情況和缺牙有同時(shí)的關(guān)聯(lián)——病人滿(mǎn)嘴缺牙，只有吃流質(zhì)食物，缺乏了咬合的飽腹感，他常常感受到挨餓，只能每日吃許多糖。

在醫(yī)師的專(zhuān)業(yè)引導(dǎo)下，他挑選了全口義齒栽種，術(shù)后不僅擁有牙齒，并且由于合理飲食，高血糖的癥狀也逐步獲得較好操縱。

直播房間提出問(wèn)題3：一直服食各種各樣藥品，可以開(kāi)展種植牙手術(shù)嗎？

不可以“一刀切”，要依據(jù)具體情況而定。

他印象深刻的一位80歲病人，由于基本性病癥必須長(zhǎng)期服用阿斯匹林等抗凝藥，且沒(méi)法斷藥。根據(jù)病人健康狀況，最后挑選用消融手術(shù)開(kāi)展種植牙齒，一排牙齒只干了4個(gè)牙齒種植體，也就是有4個(gè)微創(chuàng)手術(shù)點(diǎn)，手術(shù)時(shí)間快、傷口小、手術(shù)恢復(fù)期短。

直播房間提出問(wèn)題4：有關(guān)叩齒，有哪幾個(gè)方面必須留意？

今日的“護(hù)牙秘笈”

你學(xué)得了沒(méi)有？

有關(guān)牙齒身心健康

您有啥護(hù)牙小妙招？